일본 마사지의 장점

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도쿄에서 사무직으로 일하는 것은 매우 보람 있는 일이지만 원치 않는 통증을 유발할 수도 있습니다. 하루 종일 책상에 앉아 있으면 어깨가 아프고 목 근육이 긴장될 가능성이 있습니다. 이러한 통증은 고통스러울 수 있지만 일본 마사지는 이 부위의 긴장을 완화하고 통증을 완화할 수 있습니다. 불행히도 외국인들은 종종 일본 마사지 시스템을 두려워하기 때문에 일본 마사지를 최대한 활용하려면 이 가이드를 읽어야 합니다.


스웨디시 마사지와 일본 마사지에는 몇 가지 차이점이 있습니다. 두 마사지 모두 경락 시스템에서 작동하지만 신체의 다른 지점을 기반으로 합니다. 개업의는 막힘을 풀고 에너지의 흐름을 회복하기 위해 손가락 압력을 사용하여 신체의 지압점을 작동합니다. 이 예술은 에너지 치유의 고대 전통을 기반으로 하지만 ‘진신’이라는 이름은 예술을 의미하고 ‘신’은 창조자를 의미합니다. ‘진신주츠’라는 용어는 해당 기술의 전문 기술을 설명하는 데 사용됩니다.


현대 Amma Massage는 전통적인 Amma와 많은 유사점이 있습니다. 치료사는 맨손으로 몸에 압력을 가합니다. Amma는 피부를 짜서 수행됩니다. 오일 기반이 아닙니다. 전통적으로 바닥의 매트 위에서 수행됩니다. 현대 지압의 기원입니다. 이 마사지 기술은 19세기에 맹인 검객 자토이치에 의해 대중화되었습니다. 오늘날 일본 영화에서 코미디 효과로 자주 사용됩니다.


전통적인 타이 마사지는 몸과 마음 모두에 효과적이지만 만성 통증의 병력이 있는 사람들에게는 어려운 과정일 수 있습니다. 통증을 경험할 수 있지만 이 치료를 받는 동안 평온함, 편안함 및 편안함을 경험할 수 있습니다. 마사지를 어렵게 할 수 있는 의학적 상태나 민감한 부위를 의사에게 알리는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 사고를 방지하고 마사지 세션을 최대한 활용할 수 있습니다.


타이 마사지는 많은 이점이 있는 독특한 경험입니다. 이 기술은 근육의 긴장을 풀고 건강한 혈액 순환을 촉진하여 전반적인 건강을 증진합니다. 또한 면역 체계를 돕고 스트레스를 줄입니다. 이 부위를 자극하면 더 편안하고 상쾌한 느낌을 받을 수 있습니다. 그래서 타이 마사지는 나이와 조건에 관계없이 누구에게나 훌륭한 선택입니다. 최고의 마사지 유형입니다. 가지고 있는 것을 절대 후회하지 않을 것입니다.


타이 마사지의 역사는 문화가 풍부합니다. 2,000년 이상 전에 설립되었으며 Ayurveda의 원칙을 기반으로 합니다. 타이 마사지에서 신체의 에너지는 혈관과 유사한 경락에 의해 조절됩니다. 이것이 막히면 에너지 흐름이 정체되고 불균형합니다. 따라서 타이 마사지는 매우 효과적인 치료법입니다. 치료사는 신체의 다양한 에너지 라인에 집중하여 CNS에 영향을 미칩니다.


치료의 한 형태로 타이 마사지는 몸 전체의 에너지 라인을 자극하여 작동합니다. 지압과 보조 요가 기술을 사용하여 운동 범위와 유연성을 향상시킵니다. 스트레스를 줄이고 에너지 수준을 높이는 효과적인 방법입니다. 오피뷰 또한 순환을 증가시키고 근육에 더 많은 산소를 공급하여 건강과 웰빙을 촉진합니다. 혹독한 훈련에서 회복하는 이상적인 방법입니다. 편안하고 활력을 되찾고 싶은 사람에게 탁월한 선택입니다.


누구나 부담 없이 즐길 수 있는 타이마사지. 가장 먼저 해야 할 일은 편안하고 개인적인 방을 찾는 것입니다. 집에서 마사지 받기가 싫다면 가까운 지역에서 전문가를 찾을 수 있습니다. 타이 마사지를 받는 동안 테라피스트가 마사지 오일과 소독제를 사용하여 긴장을 풀어줍니다. 두 번째 단계는 해당 지역의 스파를 찾는 것입니다. 당신은 우수성으로 평판이 좋은 마사지 제공자를 선택해야 합니다.


Amma는 고대 중국에서 시작된 중국 전통 마사지 방법입니다. 암으로 고통받는 모든 사람에게 탁월한 선택입니다. 그것은 몸과 마음에 효과적이며 큰 완화를 제공할 수 있습니다. 현대에는 중요한 보완 의학으로 간주됩니다. 그것은 종종 대체 의학의 대중적인 유형입니다. 그것은 서구 국가의 대체 요법입니다. 그 효과는 서구 세계에서 증가하고 있습니다. 그러나 그것은 서양 침술을 대체할 수 없습니다.

일본 마사지는 수천 년 동안 사용되어 왔으며 다른 유형의 마사지와 매우 다릅니다. Anma는 마사지를 뜻하는 일본어로 영어로 “누르다” 또는 “비비다”를 의미합니다. 그 뿌리는 고대 인도의 의료 행위인 아유르베다(Ayurveda)에서 비롯되었습니다. 등, 다리, 팔, 목 외에도 anma는 타악기 동작을 사용하고 몸을 두드려 치유를 촉진합니다. 좋은 일본 마사지는 혈액 순환을 개선하고 독소를 제거합니다.

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