일본식 마사지의 이점

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일본 마사지의 기본 목표는 스트레스 해소와 이완 촉진입니다. 안마라고 합니다. 일본에서 처음으로 기록된 마사지 사용은 서기 7세기에 일본 학생들이 예술을 배우기 위해 중국으로 여행했을 때였습니다. 이후 일상생활, 특히 부상에서 회복 중인 무도학생들에게 사용하기 시작했다. 오늘날 일본인들은 치유 방법으로 마사지를 계속 사용합니다. 일본 마사지의 역사는 복잡하지만 믿을 수 없습니다.


일본 마사지의 목표는 이완과 회춘의 상태를 달성하는 것이며 기술 자체는 “안마”로 알려져 있습니다. 사실 일본 학생들은 서기 7세기에 중국을 여행하면서 마사지 기술을 배우기 시작했습니다. 이 학생들은 일상 생활에서 이 기술을 배우고 연습할 수 있었고 부상에서 회복 중인 무술 학생들에게 특히 유용했습니다. 이 관행은 오늘날까지 이어져 왔으며 몸을 치유하고 긴장을 푸는 강력한 방법입니다.


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Amna는 일본 마사지의 가장 전통적인 형태입니다. 그것은 1300년대에 맹인 침술사 아카시(Akashi)가 수행한 고대 기술인 투이나(Tuina)에서 시작되었습니다. 1600년대까지 Amna는 일본에서 인기를 얻지 못했지만 이후 일본에서 가장 일반적인 마사지 유형이 되었습니다. 그것은 또한 국가에서 가장 인기 있는 지압 유형인 지압의 근원이기도 합니다.


마사지를 뜻하는 일본어인 Amna는 Tuina에서 파생되었습니다. 그것은 1300년대에 유명한 의사이자 침술사인 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)에 의해 처음 시행되었습니다. 그는 맹인이었고 수세기 동안 일본의 정부 후원 병원에서 Amna를 수련했습니다. 일본 마사지는 1320년에 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)가 처음 개발했습니다. 그 관행은 중국과 일본에 뿌리를 두고 있습니다.


지압은 일본 마사지의 현대적인 형태입니다. 이것은 마사지 전문가가 이러한 유형의 마사지를 연습하도록 훈련을 받아야 한다는 생각에 기초합니다. 이것은 그 사람이 이러한 유형의 마사지에 대해 최소한 어느 정도 지식이 있어야 함을 의미합니다. 그 사람이 마사지의 기원에 대해 알지 못하는 경우 이러한 유형의 마사지를 전문으로 하는 자격을 갖춘 사람과 상담하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 마사지 전문가를 고용하는 것이 좋습니다.


지압 마사지의 현대적 버전은 두 가지 유형의 마사지를 혼합한 것입니다. Anma는 중국식 마사지입니다. 그것은 ‘백벤드’와 ‘헤드스탠드’의 두 가지 다른 동작으로 구성됩니다. 느리고 부드러운 스트로크는 환자가 긴장을 풀고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 암마 마사지는 모든 연령대의 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 실제로 일본 마사지 세션이 도움이 될 수 있습니다. 당신은 스트레스와 고통에 대처할 수 있습니다.


코비도 마사지는 전통적으로 얼굴의 경락선을 사용하여 얼굴 근육과 피부의 기와 균형을 유지합니다. 부천유흥 타악기의 움직임은 순환을 촉진하고 몸에 산소를 공급하며 종종 얼굴에 활력을 불어넣는 데 사용됩니다. 코비도 마사지는 피부 노화에 도움이 되며 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진합니다. 또한 몸에 있는 독소를 제거하는 좋은 방법입니다.


일본 마사지는 순환을 증가시키고 순환을 개선하는 마사지 기술에 신체가 가장 잘 반응한다는 이론에 기초합니다. 그 기원은 고대 일본으로 거슬러 올라갈 수 있으며 수세기에 걸쳐 진화해 왔습니다. Amna의 고대 방법은 수세기 동안 사용되어 왔으며 오늘날 가장 인기 있는 일본 마사지 유형입니다. 그것은 천 년이 넘도록 주변에 있었고 여전히 많은 지역에서 인기가 있습니다. Amna의 이점에는 혈류 증가와 심장병 위험 감소가 포함됩니다.

일본 마사지의 이점은 다양하고 많습니다. 그것은 신체의 에너지 또는 기(Chi)와 함께 작동합니다. 그것은 순환을 개선하고 독소를 제거하기 위해 압력 포인트와 함께 작동합니다. 또한 뼈 구조 문제를 치료하고 근육 불균형을 복구하는 데 효과적입니다. 아나마 마사지는 또한 신경계, 근육 및 내부 분비 과정에 도움이 됩니다. 일본 마사지가 가장 인기 있는 신체 부위입니다. 긴장을 풀고 기분이 좋아지는 좋은 방법입니다.

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